[일요등반] 설교벽+인수릿지(2021.9.5)

" 기록하지 않는 등반은 등반이 아니다. 그저...노동일 뿐이다..."

 

 

 

등반일자: 2021년 9월 5일(일요일)

날씨: 흐리고 바람이 많이 불어서 힘든날(9월이 시작되면 바람막이 자켓이 필수)

등반지: 인수봉 설교벽(동계훈련등반코스: 4피치 +인수릿지: 3피치)

 

구조대 루트를 가려고 했는데..

앞팀이 5명이 있어 루트 변경을 건의 설교벽으로 이동

(최대장이 목에 담이 와서 제대로 등반이 어려울것 같고,

앞팀도 있고,내 왼팔도 안좋고,기타등등..ㅋㅋㅋ 자연스럽게...건의)

 

인수봉 설교벽은 인수봉 후면에 있어서 항상 춥다.

겨울에 더욱더....

원정훈련때 두어번 등반 했었는데....

그때는 쌍볼트만 찿아서 이리저리 헤메고 다녔고,,,

빙벽화 신고 등반 했을때에는 무서워서 쉬운곳만 찿아 다니고...

재미 있는 곳이었다...

 

오늘 우연치 않게....

오리지널 등계훈련등반 루트를 찿게 되었고...

하강하면서 정상까지 가는 슬랩과 멋진크랙라인을 루트파인딩고 하고...

다시 찿아야할 이유가 생겼다...

 

오늘

1팀은 설교벽(동계등반루트)2피치와 인수릿지 2,3,4,5피치 등반후 하강

2팀은 설교벽(동계등반루트)4피치와 인수릿지 3,4,5피치 등반후 하강

 

오늘 등반요지는...

설교벽(고정 확보물 없이 등반)

인수릿지(하강후 뜀바위 이동후 등반: 시스템 등반)(사선크랙: 째밍,레이백,밸런스 연습)

 

가끔 볼트없이 가는 루트가 재미있다....

 

 

부록(쿠키사진) 이 있습니다...

끝까지 읽어 주세요....ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

이곳에서 할수 있는 시스템이 두가지가 있습니다..

 

1.아래 사진처럼...등반자가 하강(스스로) 하여 뜀바위를 건너 등반하는 방법

   (장점: 등반자가 심리적으로 안정되어 등반  단점: 뜀바위 건너기 전에 하강기를 풀고 등반해야됨/시간이 많이 소요됨)

 

2. 두번째방법은.....뒷사람이 등반자를 하강시켜주는 방법

   (장점: 시간이 단축되고,뜀바위에서 바로 등반자세로 고쳐서 등반할수 있음.   단점: 등반자가 심리적으로 부담됨)

 

 

 

 

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[부록]

 

인수 릿지 사선크랙 등반시

오늘 김영보선배님 선등,세컨 김진아씨,세번째 강명호..

영보선배님 등반시 제대로 못봐서 패스..

세컨 김진아씨...오잉...곧잘 올라가네...

세번째 제가 등반을 해보니 그런대로 무리없이 등반완료후 

진아씨에게 물어봤어요..

"여기 어땠어요?"

 

"쉽던데요..."

"홀드로 잘 잡히고...재미있었어요.."

 

 

오잉.... 그럴리가 없는데..

보통의 사람이면 처음 사선크랙을 오면 열이면 열 모두 고생하고 가는데...

암벽등반경력이 빤한데...

저 홀드가 좋아도 이경력에 맞는 홀드는 아닌데...미끌미끌해서...

 

좀...의아 했었는데...

사진을 보니 이해가 됐습니다..

 

등반모습을 구분동작으로 사진을보니...

레이백과 발째밍....

오른손 푸쉬동작...

그리고...밸런스...

이크랙이 원하는 메키니즘을 완벽하게 이해를 하고 등반 하였더라구요..

오늘 등반중에 최고의 장면 이었습니다...

 

너무 멋있었어요.....

 

 

 

첫번째 사진

스타트 자세가 완벽했어요...

오른발과 왼손을 보면...

오른발은 완벽하게 째밍을 했고...왼손은 좋은 홀드를 찿아서 레이백 준비를 마쳤습니다.

그리고 왼발과 오른손은 밸런스를 유지 시주고...

출발때...

이 자세를 하지 않고 출발하면 중간에 계속 이런자세를 찿을려고 애를 먹습니다..

계속 밸런스는 깨지고..

그래서 발은 신경 못쓰고....

그러다 보니 아무홀드나 잡고 레이백을 하다보면 미끄러지고,터지고 밸런스가 무너지고..

 

 

 

 

 

아래사진...

출발때 안정적인 모습으로 출발을 하니...

똑같은 동작을 계속 합니다...

오른발은 확실히 째밍을 할려고 하고...

오른손은 확실한 홀드를 찿았고...

오른발이 째밍이 되면..

왼손도 오른발이 안정이 되니깐...

좋은 홀드를 찿을수 있습니다....

 

 

 

 

 

아래사진..

오른발이 확실히 째밍이 되니깐 

왼손으로 레이백을 하고..

오른손은 푸쉬로 밀어 줍니다..

이런 사선크랙(특히 비스듬히 누워있는) 에서는 오른손 푸쉬동작과 왼발 카운터 발란스가 매우 중요합니다..

 

등반메카니즘..

왼손: 레이백

오른손: 푸쉬(밸런스)

오른발: 째밍

왼발:밸런스

 

이런 동작이 나와야 

매끈하게 밸런스를 유지하면서..

왼손이 힘을 덜들이고 위로 안정적으로 올라갈수 있습니다....

 

 

결론적으로...

김진아씨는 발째밍을 허투루 안하고..

끝까지 발째밍을 완벽하게 연속적으로 하면서 등반합니다..

 

레이백은 

팔힘으로만 등반하면 힘들어서 못합니다..

발홀드를 잘찿아서 딛어야 하고,...

발째밍을 김진아씨처럼 완벽하게 해야지,

레이백도 잘되고,밸런스유지도 잘됩니다..

 

이런동작이 암벽등반에 자주 씁니다..

이런 메키니즘을 이해하고 신경써서 등반하면 

등반이 재미있고 수월해 집니다...

 

김진아씨....너무 멋졌어요... 오늘 등반자 중에 최고 였습니다....

 

 

[선물]